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Il existe de nombreuses façons d’augmenter notre propre estime de soi ou de développer notre propre force intérieure et notre amour-propre. En particulier, la réorientation de notre propre esprit est au premier plan, parce que tout est un produit de notre propre esprit/conscience. Pourtant, notre état mental ne subit pas simplement des expériences sans raison (sans cause) un changement.
La reprogrammation de notre subconscient
Au contraire, ce n’est que par une action active ou par la manifestation de nouvelles habitudes/programmes que nous initions un changement permanent dans notre esprit. Par exemple, si vous courez désormais tous les jours, même si ce n’est que 5 minutes au début, vous remarquerez divers effets positifs au bout de quelques semaines. D'une part, courir tous les jours est devenu une routine ou un programme enraciné dans son propre subconscient, ce qui signifie que courir tous les jours est devenu normal et se pratique ensuite de manière totalement automatique. Vous n’avez plus besoin de vous dépasser massivement. Au lieu de cela, il vous est facile de quitter la porte d’entrée et d’effectuer l’action vous-même. D'un autre côté, on est fier de soi, on est conscient de sa propre conquête de soi, de sa propre force nouvellement acquise et, par conséquent, on éprouve une estime de soi plus forte - on ressent plus d'amour pour soi-même. à long terme, c'est une chose. L'action qui à son tour crée un esprit fort et par conséquent une réalité de plus haute fréquence. Eh bien, en faisant exploser notre zone de confort, nous pouvons donc réaliser une incroyable reprogrammation de notre propre subconscient → esprit. Et c’est ici que se trouvent les changements réalisables les plus divers. Une manière extrêmement puissante qui non seulement réaligne notre conscience, mais modifie également la biochimie de notre corps (état mental altéré → biochimie altérée) consiste à utiliser le pouvoir du froid.
En changeant simplement nos habitudes destructrices quotidiennes, aussi petites soient-elles, nous pouvons découvrir une toute nouvelle réalité. Une réalité qui à son tour repose sur plus d'estime de soi, de confiance en soi, d'amour de soi et surtout d'énergie vitale..!!
Dans ce contexte, le froid recèle également un potentiel inimaginable. Au lieu d'éviter ou de refuser le froid (congélation rapide, - maudit soit le froid), il est possible de manifester une nouvelle circonstance à l'aide du froid.
Le pouvoir du froid
La meilleure façon d’y parvenir est de prendre des douches froides tous les jours. J'ai moi-même pratiqué cela encore et encore par phases, mais je suis revenu après quelques semaines (généralement 2-3), d'autant plus que j'ai du mal à m'habituer au froid. Cela fait maintenant 6 semaines que je prends des douches froides. Eh bien, je dois admettre que, contrairement aux temps précédents, cela ne me dérange guère ou que la période d'adaptation est devenue extrêmement courte (Avant, il me fallait quelques minutes pour m'habituer au froid, maintenant cela ne prend que quelques secondes, ce qui est dû à 100% à l'eau très pure, énergétiquement pleine, spectrale et surtout hexagonale, que je bois au litre. depuis quelque temps, oui, c'est pareil aussi avec des températures très chaudes – 36 degrés, par exemple, ça ne me dérange plus du tout – c'est fou comme ma biochimie a aussi changé du coup – complètement hydraté pour la première fois – d'ailleurs , si vous avez des questions sur l'eau – d'où l'obtenez-vous ? À cet égard, nous avons développé notre propre système qui produit à partir de l'eau du robinet une eau de première qualité, c'est-à-dire très pure, reminéralisée, hexagonale et surtout pleine d'énergie. -Eau de source primitive spectrale. Eau dont le champ de fréquence est entièrement régénéré - le Saint Graal - UrQuelle®diamant - Avec le code : ENERGIE50 vous bénéficiez encore de 50€ de réduction sur notre système❤), mais les premières secondes sont, eh bien, je vais le dire, particulièrement intenses et me catapultent directement dans un état d'éveil de niveau final. Eh bien, en fin de compte, c'est une spécialité qui accompagne la prise d'une douche froide. Mais d’autres effets positifs vont de pair. D’une part, vous êtes bien éveillé le matin. Aucun autre remède au monde n’est ici plus efficace qu’une douche froide. En revanche, vous vous armez pour la journée simplement parce que vous avez maîtrisé un défi difficile dès le début de la journée (Zone de confort soufflée). Le début de la journée est donc associé à la gestion d'une activité difficile/provocante, qui est maîtrisée - cela s'accompagne toujours de sentiments de bonheur simplement parce que l'on a résisté à la situation. Vu sur le long terme (c'est mon expérience après 6 semaines), on peut à son tour mieux gérer les situations difficiles de la vie. La douche froide quotidienne vous endurcit et vous permet de traverser la vie renforcé.
Même si c'est difficile au début, prendre une douche froide tous les jours peut améliorer considérablement votre qualité de vie et est donc fortement recommandé de ma part - pure autodiscipline.. !!
Le simple fait de savoir que vous prenez une douche froide tous les jours vous donne du pouvoir et renforce votre estime de soi. De plus, votre propre biochimie change. La diffusion sera différente (différentes activités → différentes habitudes → un esprit différent → un corps différent → un charisme différent – la nouvelle action se jette dans votre propre charisme en tant que nouvel aspect de votre propre réalité) et vous vous sentez beaucoup plus robuste. Les fluctuations de température sont beaucoup moins stressantes, et il en va bien sûr de même pour les températures plus froides et plus chaudes. Votre propre organisme réagit immédiatement et s'adapte au climat extrême. Il existe également des rapports détaillés sur la façon dont son propre équilibre hormonal est de plus en plus aligné (conséquence logique de l'esprit renforcé → l'esprit règne sur la matière → tout entre en harmonie). Eh bien, en fin de compte, prendre une douche froide tous les jours peut grandement améliorer votre qualité de vie. Les effets sont incroyables et une fois habitué au froid, on ne veut plus le rater. J'en suis moi-même arrivé là et prendre une douche froide tous les jours est devenu une habitude, c'est-à-dire qu'une douche chaude n'est plus une option pour moi. En ce sens, elle ne peut que recommander chaleureusement chacun d’entre vous. Restez en bonne santé, heureux et vivez une vie en harmonie. 🙂
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