La méditation est pratiquée de différentes manières par différentes cultures depuis des milliers d’années. De nombreuses personnes essaient de se retrouver en méditation et s'efforcent d'élargir leur conscience et de trouver leur paix intérieure. Le simple fait de méditer 10 à 20 minutes chaque jour a un effet très positif sur votre condition physique et psychologique. Pour cette raison, de plus en plus de personnes pratiquent la méditation et l’améliorent. donc leur état de santé. La méditation est également utilisée avec succès par de nombreuses personnes pour réduire le stress.

Purifiez votre propre conscience dans la méditation

Comme l'a dit un jour Jiddu Krishnamurti : La méditation est la purification de l'esprit et du cœur de l'égoïsme ; Cette purification crée la pensée juste, qui seule peut libérer les gens de la souffrance. En fait, la méditation est une merveilleuse façon de libérer votre esprit ou votre conscience de l’esprit égoïste.

L’esprit égoïste ou aussi appelé supra-causal est la partie de l’être humain qui nous fait errer aveuglément dans la vie. À cause de notre esprit égoïste, nous légitimons les jugements dans notre conscience et limitons ainsi nos propres capacités mentales. Au lieu d’aborder sans préjugés des sujets « abstraits » de la vie, ou plutôt des facettes qui ne correspondent pas à notre propre vision du monde, nous leur sourions simplement et y fermons notre esprit. Cet esprit est en partie responsable du fait que de nombreuses personnes ne mettent en grande partie que la vie pour eux-mêmes et l'amitié, la serviabilité et la communauté au second plan. De plus, cet esprit nous fait croire que seuls les autres sont toujours responsables de nos propres souffrances.

Il est difficile de s’admettre ses erreurs ; au contraire, ses propres échecs sont projetés sur les autres. Mais puisque vous êtes le créateur de votre propre réalité actuelle, vous êtes responsable de votre propre vie. Vous créez votre propre réalité sur la base de votre propre pouvoir de pensée créatrice et vous pouvez façonner et façonner cette réalité selon vos propres souhaits. Toute souffrance est toujours créée par vous-même et vous seul pouvez garantir que cette souffrance prenne fin. En raison de leur esprit égoïste, de nombreuses personnes se moquent également des aspects subtils de la création.

La limitation de votre propre esprit égoïste !

Grâce à l’esprit égoïste, nous limitons nos propres capacités mentales et sommes généralement piégés dans une prison matérielle en 3 dimensions. Vous ne croyez qu’à ce que vous voyez, aux conditions matérielles. Tout le reste dépasse votre propre perception. Vous ne pouvez alors pas imaginer qu'il existe une construction énergétique qui a toujours existé au plus profond de la matière, qui traverse tout ce qui existe et caractérise toute la vie, ou plutôt vous pouvez l'imaginer, mais comme elle ne correspond pas à votre propre vision du monde, ce sujet devient simple et simplement ridiculisé et rabaissé. Si vous reconnaissez votre propre esprit égoïste et n’agissez plus selon ce modèle inférieur, alors vous réaliserez qu’aucune personne au monde n’a le droit de juger aveuglément la vie d’autrui. Si je ne peux pas faire quelque chose avec quelque chose, alors je n'ai pas le droit de le condamner. Les jugements sont toujours cause de haine et de guerre.

À cause de l’esprit supra-causal, nous ne pouvons avoir aucune compréhension du phénomène divin. La plupart des gens imaginent Dieu comme un être physique immense qui existe quelque part au-dessus ou au-delà de l’univers et qui décide de nos vies. Mais cette idée est tout simplement fausse et n’est que le résultat de notre esprit inférieur ignorant. Si vous laissez tomber vos coquilles spirituelles tridimensionnelles, alors vous comprenez que Dieu est une présence subtile et intemporelle qui existe partout et attire tout. Un socle énergétique que l’on retrouve partout et qui donne forme à toute vie. L'homme lui-même est constitué de cette convergence divine et est donc une expression de la divinité infinie qui a toujours existé.

Reconnaître et comprendre les schémas de pensée limitants en méditation

Dans la méditation, nous trouvons la paix et pouvons nous concentrer spécifiquement sur notre propre fondement existentiel. Dès que nous pratiquons la méditation, bloquons le monde extérieur et nous concentrons uniquement sur notre existence intérieure, nous réaliserons avec le temps qui nous sommes nous-mêmes. Nous nous rapprochons alors des aspects subtils de la vie et ouvrons notre esprit à ces mondes « cachés ». La toute première méditation a un effet important sur votre propre conscience, car dès la première méditation, vous réalisez que vous avez surmonté votre propre blocage mental intérieur. Vous êtes étonné et heureux d’avoir tellement ouvert votre esprit que la méditation a pu voir le jour.

Ce sentiment vous donne de la force et de méditation en méditation, vous réalisez de plus en plus que votre propre esprit égoïste contrôlait totalement votre vie. Vous réalisez alors que le jugement, la haine, la colère, l’envie, la jalousie, l’avidité et autres sont un poison pour votre propre esprit, que vous n’avez besoin que d’une seule chose : l’harmonie, la liberté, l’amour, la santé et la paix intérieure. D’ici là, restez en bonne santé, heureux et vivez une vie en harmonie.