Tout ce qui existe est constitué d’énergie vibrante ou d’états énergétiques qui à leur tour vibrent à des fréquences. Chaque personne a un niveau vibratoire très individuel que nous pouvons modifier avec l’aide de notre conscience. La négativité, quelle qu’elle soit, abaisse notre propre niveau vibratoire et les pensées/sensations positives augmentent notre propre niveau vibratoire. Plus notre propre fondation énergétique vibre haut, plus nous nous sentons légers. Vu sous cet angle, votre propre niveau vibratoire est déterminant pour votre propre constitution physique et psychologique. Dans cet article, je vous présente 7 façons d’augmenter votre propre niveau vibratoire énergétique.

Exploitez le pouvoir du présent !

Afin d'augmenter votre propre niveau vibratoire, il est important que vous essayiez d'être consciemment en phase aussi souvent que possible. présent pour exister. Cet ici et maintenant est un moment éternel et infini qui a toujours existé, est et sera. Si votre propre état de conscience baigne dans la présence du présent, alors vous tirez continuellement de la force de ce moment en expansion. Le principal moyen d’y parvenir est de vous libérer des événements stressants passés et futurs. Souvent, nous nous perdons dans des scénarios passés et futurs, en tirons du négatif et limitons nos propres capacités mentales par l'inquiétude (abus de pensées futures) ou, par exemple, par la culpabilité (abus de pensées passées).

Mais le passé et le futur sont des constructions purement mentales qui n’existent fondamentalement pas dans le présent, ou sommes-nous dans le passé ou dans le futur ? Bien sûr que non! Nous sommes seulement dans le présent. Les choses qui se produiront dans le futur supposé se produiront également dans le présent et les événements passés se produiront également dans le présent. Plus vous prenez conscience du présent ou plus vous agissez en dehors des structures actuelles, plus cela sera inspirant pour votre propre état de conscience.

Tirer beaucoup de force de la nature

Une autre façon d’augmenter votre propre niveau vibratoire est de passer régulièrement du temps dans la nature. La nature ou les lieux naturels (forêts, lacs, montagnes, mers, etc.) ont par nature une fréquence vibratoire très élevée. Ce sont donc des lieux idéaux pour améliorer votre condition mentale et physique.

L’air de ces endroits a un niveau de vibration nettement meilleur, ce qui a un fort impact sur votre propre psychisme. Par exemple, si vous passez 1 à 2 heures par jour dans la nature, cela a un effet très positif sur notre propre état de conscience. Les sens sont aiguisés, la perception s'améliore considérablement et les fondements énergétiques de chacun s'éclaircissent. La même chose se produit lorsque nous créons la vie. Par exemple, si vous donnez votre vie en plantant des arbres, etc., cela a également un effet très positif sur votre propre réalité.

Nourrir naturellement

L’alimentation est cruciale pour la fréquence de votre propre niveau vibratoire. Vu sous cet angle, la nourriture est uniquement constituée d’énergie vibratoire. Par conséquent, dans la plupart des cas, vous devriez manger de la nourriture, qui ont un niveau de vibration relativement élevé. Cela inclut les aliments naturels de toutes sortes. Il faut éviter les aliments qui sont en outre enrichis de divers additifs chimiques ou d'autres substances artificielles, il en va bien entendu de même pour les aliments qui ont été préalablement traités avec du chaud/du froid ou, surtout, avec des pesticides. De tels aliments ont une fréquence de vibration très basse et finissent par condenser notre propre présence énergétique. Les aliments naturels tels que les fruits frais, les légumes, les produits à base de céréales complètes, les superaliments, les herbes médicinales, l'eau de source fraîche, etc. regorgent de vie, ont une fréquence vibratoire élevée et ont donc un effet positif sur votre propre organisme. Comme l'a dit un jour Hippocrate : « Votre nourriture sera votre médicament et votre médicament sera votre nourriture. » Des paroles vraies qui doivent être prises à cœur.

Exploitez le pouvoir des pensées

Les pensées ont un potentiel créatif incroyable. Tout ce qui s'est produit, se produit et se produira a été conçu pour la première fois. La pensée est la base de toute existence. Grâce à nos pensées, nous pouvons façonner et changer notre réalité à volonté. Tout ce que nous imaginons influence notre propre fondement existentiel.

Afin d’augmenter votre propre niveau vibratoire, il est important de créer ou d’autoriser uniquement des pensées positives. Ce que je pense et ressens, ce en quoi je crois et ce dont je suis entièrement convaincu, forment ma réalité. Les pensées qui nuisent à autrui (jugements, préjugés, etc.) nuisent non seulement à l'autre personne, mais aussi à votre propre esprit (Loi de résonance – L’énergie attire toujours l’énergie de la même intensité). « Lorsque vous criez dans la forêt, cela résonnera » ; si vous pensez positivement et agissez positivement, des choses positives vous arriveront. Si vous pensez ou agissez négativement, des choses négatives vous arriveront. Si je suis amical avec une personne, cette personne sera probablement aussi amicale avec moi. Si je suis hostile, alors je serai certainement confronté à l’hostilité. Bien sûr, cela réduit considérablement votre propre niveau vibratoire, car l'hostilité n'est finalement rien d'autre qu'une densité énergétique, des pensées négatives qui sont légitimées dans votre propre esprit et cela a toujours un effet durable sur votre propre niveau vibratoire.

Dans Bewegung bleiben

Toute la vie est en mouvement et en changement constants (Le principe du rythme et de la vibration). Les changements vous accompagnent constamment dans la vie, car rien ne reste pareil. Tout est dans un flux de mouvement. Quiconque évite cette rivière nuit à sa propre santé. Par exemple, si les jours sont les mêmes et que vous faites la même chose jour après jour pendant des années et n'autorisez aucun changement, cela vous est très préjudiciable. Au lieu de cela, vous devez utiliser le principe du rythme et des vibrations et autoriser les changements. Pour cette raison, il est fortement conseillé de se joindre au flux du mouvement. La meilleure façon d’y parvenir est de faire suffisamment d’exercice. Par exemple, si vous faites régulièrement de l'exercice ou si vous vous promenez beaucoup, cela a un effet très positif sur vos propres fondements psychologiques. Votre propre niveau vibratoire augmente, vous gagnez en volonté et obtenez finalement une meilleure qualité de vie. Le sport en particulier est un facteur souvent sous-estimé à cet égard.

 Méditation

La méditation est la purification de l'esprit et du cœur de l'égoïsme; Cette purification crée la pensée juste, qui seule peut libérer les gens de la souffrance. Ces mots viennent du philosophe indien Jiddu Krishnamurti et mettent fondamentalement le doigt sur la tête. La méditation a un fort impact sur la santé mentale et physique et permet également au praticien de se détendre. Dans la méditation, nous nous retrouvons et acquérons un aiguisage de notre conscience. La concentration s'améliore, l'esprit s'ouvre et les humeurs dépressives sont étouffées dans l'œuf. Quiconque médite régulièrement remarquera une amélioration de sa santé en très peu de temps. La capacité de concentration augmentera considérablement et, surtout, votre volonté de performer augmentera rapidement.

Évitez strictement tout ce qui n’est pas naturel !

Si vous évitez strictement toute forme de contre-nature, cela conduit en fin de compte toujours à une décondensation de votre propre base énergétique. Le manque de naturel ou les états énergétiquement denses peuvent être trouvés partout dans la vie. Souvent, nous ne sommes même pas conscients que nous sommes accablés par certains mécanismes contre nature. D'une part, je fais ici référence à notre alimentation. La plupart de nos aliments actuels contiennent d’innombrables éléments non naturels. Les aliments sont contaminés par des pesticides, des additifs chimiques, des minéraux et arômes artificiels, des édulcorants dangereux, du génie génétique, des exhausteurs de goût, etc.

Cela affaiblit énormément notre propre niveau vibratoire. La plupart des eaux minérales sont enrichies en fluorure, un poison neurotoxique, et sont donc plutôt durables, voire toxiques, pour votre propre organisme. D’autres éléments contre nature incluent les rayonnements dangereux émis par les téléphones portables, les tours de téléphonie mobile, les éoliennes, les centrales nucléaires ou les micro-ondes. La consommation constante de tabac, d’alcool et d’autres poisons récréatifs fait partie de cette liste de choses contre nature. Si vous évitez largement ces plaisirs énergétiquement denses, vous obtiendrez certainement une amélioration de votre propre base matérielle subtile. Dans cet esprit, restez en bonne santé, heureux et vivez une vie en harmonie.