Tout ce qui existe a un état de fréquence individuel. De la même manière, chaque être humain possède une fréquence unique. Puisque notre vie entière est en fin de compte le produit de notre propre état de conscience et est par conséquent de nature spirituelle/mentale, on aime aussi parler d'un état de conscience qui à son tour vibre à une fréquence individuelle. L’état fréquentiel de notre propre esprit (notre état d’être) peut « augmenter » ou même « diminuer ». Les pensées/circonstances négatives de toute nature diminuent d’ailleurs notre propre fréquence, nous faisant nous sentir plus maladifs, déséquilibrés et épuisés. Les pensées/circonstances positives augmentent à leur tour la fréquence de notre propre état de conscience, nous faisant nous sentir globalement plus harmonieux, équilibrés et dynamiques. Dans cet article, je vais vous présenter sept choses qui peuvent augmenter votre propre fréquence vibratoire.
#1 Être dans la nature
Nous nous sentons à l'aise dans la nature. Nous pouvons nous déconnecter, nous détendre et profiter d'innombrables nouvelles impressions sensorielles. C’est exactement ainsi que nous pouvons observer le principe universel de « prospérer » dans la nature. Les habitats naturels, par exemple, ressemblent à des univers immenses, difficiles à étudier en termes de biodiversité et produisant continuellement de nouvelles vies. La nature veut juste grandir, germer, prospérer ou, pour parler franchement, vivre. En raison de cette diversité de vie et de leur caractère naturel fondamental, les lieux naturels eux-mêmes ont une fréquence vibratoire accrue (certains endroits ont même un état de très haute fréquence), qui se reflète principalement dans la beauté et l'aura apaisante/harmonieuse des environnements naturels. Qu’il s’agisse de forêts, de lacs, de montagnes, d’océans ou encore de steppes, les environnements naturels ont tout simplement une influence très positive sur notre propre esprit et augmentent par conséquent notre propre fréquence vibratoire.
Pour le développement de notre propre esprit ou pour le développement de notre propre âme, il est très bénéfique de vivre à nouveau en harmonie avec la nature..!!
C’est pour cette raison qu’il est également très conseillé d’aller quotidiennement dans la nature. En fin de compte, cela nous fera nous sentir plus forts, plus efficaces et globalement beaucoup plus équilibrés.
#2 Activité physique – Mettez du mouvement dans votre vie
La vie entière d'une personne est soumise à des changements constants, une circonstance qui est elle-même due au principe universel du rythme et des vibrations. Les changements accompagnent une personne en permanence à cet égard. Rien ne reste pareil, il n'y a pas deux jours pareils, même si nous pouvons ressentir cela (son propre état de conscience est sujet à une expansion/un changement constant - le monde, en particulier le sien, change constamment). En dehors de cela, tout ce qui existe est dans un flux constant de mouvement. Le mouvement est en fait un aspect majeur de notre propre raison primale (par exemple, il n’y a pas de matière solide et rigide, seulement des états énergétiques condensés, une énergie qui oscille/« bouge » à basse fréquence). Pour ces raisons, nous devrions également adopter le principe universel du rythme et des vibrations au lieu d’éviter ce principe fondamental. Par exemple, une personne qui se laisse entraîner dans des schémas de vie rigides, ne peut pas permettre de changements et en même temps n'apporte aucun mouvement ou élan dans sa propre vie, tôt ou tard, elle s'effondrera (son propre psychisme en souffrira de plus en plus). résultat). Pour cette raison, il est très conseillé de donner un élan à votre propre vie.
Le mouvement et le changement sont deux principes fondamentaux de la vie - deux aspects importants de notre propre terrain. Pour cette raison, permettre aux deux aspects de se manifester dans notre réalité est également très bénéfique pour élever notre propre fréquence vibratoire.. !!
En particulier, l’exercice sous forme d’activité physique peut faire des merveilles et avoir un effet très positif sur votre propre état mental. Par exemple, si vous courez tous les jours (ou même 3 à 4 fois par semaine), non seulement vous renforcez votre propre volonté, mais vous augmentez également votre propre fréquence vibratoire. La différence peut même être énorme. À ce stade, je recommande un de mes articles plus anciens dans lequel j'ai décrit les effets correspondants sur la base d'une auto-expérience (aller courir tous les jours pendant un mois) : Aujourd'hui, je n'ai pas fumé depuis 1 mois et j'ai marché tous les jours (Mes résultats – Pourquoi je me sens nouveau !!!)
#3 Une alimentation naturelle/alcaline
Comme mentionné à plusieurs reprises dans mes articles, ce qui a l'effet le plus positif sur notre propre fréquence vibratoire (en dehors de notre esprit), ce qui peut enrichir/nettoyer notre propre esprit/corps/système spirituel le plus est notre propre nutrition (notre nutrition est un produit de notre esprit, aliments que nous mangeons en fonction de nos propres décisions). À cet égard, la nourriture est également constituée d'énergie et possède des états énergétiques individuels, qui à leur tour sont absorbés par notre propre corps lorsqu'ils sont consommés. Pour cette raison, il est fortement conseillé de nourrir des aliments dont la fréquence vibratoire est intrinsèquement élevée plutôt que faible (aliments énergétiquement morts). Par exemple, quiconque mange de la restauration rapide, des sucreries, des produits de commodité ou des aliments en général, eux-mêmes enrichis d'additifs chimiques, empoisonne à long terme son propre corps et obscurcit son propre état de conscience en raison de la réduction des vibrations. A terme, il est donc fortement recommandé de recommencer à manger des aliments dont la fréquence vibratoire est intrinsèquement élevée.
Afin de nettoyer notre propre corps + d'augmenter notre propre fréquence vibratoire, il est de la plus haute importance de revenir à une alimentation naturelle/alcaline.. !!
En particulier, les légumes non traités, les fruits, diverses noix, diverses huiles, les produits à base d'avoine et l'eau de source fraîche sont ici parfaits (il existe bien sûr d'autres aliments recommandés). Fondamentalement, nous, les humains, pouvons même guérir de nombreuses maladies grâce à une alimentation naturelle ou, pour mieux dire, soutenir notre propre processus de guérison (la guérison ne se produit que par la résolution de conflits internes). Le chemin vers la santé ne passe pas par la pharmacie, mais par la cuisine, car aucune maladie ne peut exister, et encore moins se développer, dans un environnement cellulaire alcalin ou riche en oxygène et nous pouvons créer un tel environnement cellulaire à l'aide d'un environnement cellulaire naturel. régime + exercice suffisant.
#4 Utiliser quelques superaliments sélectionnés : le curcuma
Les superaliments sont essentiellement des aliments qui contiennent une densité extrêmement élevée de substances vitales. Ces aliments peuvent avoir une influence très positive sur notre propre organisme et, lorsqu’ils sont combinés à une alimentation équilibrée, ils peuvent réduire considérablement les maladies comme le cancer. Qu’il s’agisse d’herbe d’orge, d’huile de coco, de spiruline ou encore de poudre de feuilles de moringa, la consommation quotidienne de certains superaliments peut faire des merveilles. En ce qui concerne cela, le curcuma « épice magique » est également fortement recommandé. Le curcuma, également connu sous le nom de safran indien - gingembre jaune, est une épice fascinante, qui à son tour est un aliment très spécial en raison de ses 600 substances médicinales puissantes. En raison de sa diversité d'effets et de ses innombrables nutriments curatifs, le curcuma est également souvent utilisé en médecine naturelle pour traiter d'innombrables maladies. L'effet curatif est principalement lié au principe actif naturel curcumine et peut être utilisé contre d'innombrables maladies. Qu'il s'agisse de problèmes digestifs, de la maladie d'Alzheimer, de l'hypertension artérielle, du cancer, des rhumatismes, des maladies respiratoires ou des imperfections cutanées, la curcumine peut être utilisée spécifiquement pour presque toutes les maladies imaginables. Le curcuma est de plus en plus recommandé ces dernières années, notamment en matière de cancer.
Certains superaliments peuvent augmenter notre propre fréquence vibratoire en raison de leurs puissants composés curatifs. Il est donc également recommandé de compléter chaque jour du curcuma ou même d’autres superaliments. Même s'il ne faut pas exagérer ici, beaucoup aide beaucoup n'est pas toujours le cas.. !!
D’innombrables études l’ont déjà prouvé. Par exemple, il a été constaté que les tissus cellulaires cancérigènes chez le rat régressaient très rapidement après l’administration quotidienne de curcuma. Pour ces raisons, il est fortement recommandé de compléter quotidiennement votre apport en curcuma. De cette façon, vous obtenez non seulement des améliorations des fonctionnalités du corps, mais vous augmentez également votre propre fréquence de vibration en même temps.. !!
#5 Méditez – Détendez-vous, abandonnez-vous à la vie
Dans le monde d’aujourd’hui, nous, les humains, sommes constamment sous pression. En règle générale, nous devons nous lever très tôt, aller travailler toute la journée et nous rendormir à l'heure – simplement pour être à nouveau en forme pour le lendemain. En raison de ce rythme de travail intense, nous nous stressons souvent beaucoup trop, nous risquons de nous enliser dans des schémas mentaux négatifs et de perdre ainsi de plus en plus notre équilibre. Pour cette raison, d’innombrables méthodes sont aujourd’hui pratiquées pour créer un état mental équilibré. L’une des méthodes les plus efficaces est la méditation. La méditation (traduit littéralement par penser, contempler, contempler) est la purification de l'esprit et du cœur de l'égoïsme ; grâce à cette purification naît la pensée juste, qui seule peut libérer l'homme de la souffrance. Ces paroles viennent du philosophe indien Jiddu Krishnamurti et contiennent beaucoup de vérité. Méditer a un effet très positif sur la propre constitution mentale et permet aux pratiquants de se calmer. Dans la méditation, nous nous retrouvons également et pouvons même ressentir un aiguisage de notre propre état de conscience.
L’efficacité impressionnante de la méditation a été prouvée à plusieurs reprises dans diverses études scientifiques. La méditation quotidienne peut non seulement soulager la tension exercée sur votre propre corps, mais il a également été prouvé qu'elle stabilise votre propre psychisme... !!
De la même manière, nous pouvons augmenter notre concentration et nos performances grâce à une méditation régulière, devenir plus calme et, surtout, mentalement plus équilibré. Pour cette raison, il est fortement conseillé de pratiquer la méditation de manière occasionnelle, voire quotidienne. En fin de compte, non seulement nous renforçons notre propre système mental/corps/esprit, mais nous élevons également la fréquence de notre propre état de conscience.
#6 Boire de l’eau énergisée/structurée
L’eau est l’élixir de vie, qui à son tour est essentiel à l’épanouissement de tout être vivant. C’est pour cette raison qu’il est de la plus haute importance que chaque personne boive suffisamment d’eau pour rester en bonne santé. Mais attention, il est très important de savoir que l’eau n’est pas que de l’eau. À cet égard, l’eau a la propriété fascinante de réagir à toutes sortes d’informations et d’influences. Par exemple, avec les seules pensées/émotions positives, les propriétés structurelles de l’eau peuvent être grandement améliorées et la qualité de l’eau peut être considérablement influencée. Notre eau du robinet, par exemple, n'est pas de la meilleure qualité (il en va de même pour la plupart des eaux minérales - les eaux dures - ne peuvent pas être évacuées correctement), tout simplement parce que l'eau, en raison du long cycle de recyclage, est alimentée par d'innombrables influences/informations négatives. , désastreux d’un point de vue informationnel. C’est pour cette raison que nous devons informer/structurer positivement notre propre eau. Si vous n'avez pas beaucoup d'argent à votre disposition et que vous pouvez vous permettre chaque jour de l'eau de source légère de St. Leonhard, vous devriez soit le faire avec l'aide de vos propres pensées, c'est-à-dire bénir l'eau avec des mots/pensées positives (lumière & amour, gratitude, etc. - vous la buvez avec un sentiment positif), ce qui conduit toujours à une amélioration significative de la qualité de l'eau (prouvé par le Dr Emoto - mot-clé : disposition plus harmonieuse des cristaux d'eau), ou vous structurez l'eau en utilisant pierres de guérison (améthyste + cristal de roche + quartz rose ou shungite précieuse) .
L'améthyste, le cristal de roche et le quartz rose sont parfaits pour dynamiser l'eau. La combinaison peut même changer la qualité de l’eau de manière si positive qu’elle ressemble presque à de l’eau fraîche de source de montagne.. !!
Puisque notre propre corps est constitué en grande partie d’eau, nous devons absolument nous approvisionner à nouveau en eau énergisée. En fin de compte, cela améliore non seulement d'innombrables fonctionnalités du corps, mais nous constatons également une augmentation de notre propre fréquence vibratoire.
#7 Améliorez votre horaire de sommeil
Dans le monde d’aujourd’hui, la plupart des gens ont des habitudes de sommeil perturbées. Cela est principalement dû à notre société de performance ou à notre système énergétiquement dense - un système qui, dans ce contexte, pousse à plusieurs reprises nous, les humains, à nos limites et favorise les humeurs dépressives et d'autres problèmes psychologiques. Un rythme de sommeil sain est très important pour notre propre santé. Quiconque s'endort au mauvais moment et peut encore souffrir d'un manque de sommeil affaiblira considérablement son propre système mental/corps/esprit à long terme et, par conséquent, favorisera une diminution de sa propre fréquence vibratoire. C'est pourquoi il est très important que nous modifiions notre propre rythme de sommeil afin d'être nettement plus reposés et surtout plus équilibrés. À cet égard, divers facteurs peuvent également améliorer considérablement la qualité de notre sommeil. D’une part, il est très avantageux de passer la nuit dans des pièces sombres. Toutes les sources de lumière visible (les sources de lumière artificielle bien sûr) réduisent considérablement la qualité de notre sommeil et font que nous sommes nettement moins reposés le lendemain matin (stimuli qui affectent notre sommeil). De la même manière, en raison de la forte exposition aux radiations, avoir son propre téléphone portable à côté de soi la nuit n'est absolument pas avantageux. Le rayonnement émis exerce une pression sur nos propres cellules et permet à notre organisme de se reposer beaucoup moins, ce qui, en fin de compte, affecte toujours la qualité de notre sommeil. Un autre point très important qui est souvent complètement ignoré (ou tout simplement irréalisable – vivre sur une route principale) est de dormir avec la fenêtre ouverte.
Un rythme de sommeil sain est quelque chose qui peut non seulement stimuler énormément notre propre psychisme, mais également garantir un état de fréquence accru.. !!
Pour être honnête, les effets d’une fenêtre fermée sont graves. Dans une pièce où les fenêtres sont fermées, l’air s’accumule et un flux continu ne peut être garanti. En fin de compte, cela peut même réduire considérablement la fréquence de l’air qui nous entoure, ce que notre corps peut alors clairement ressentir. C'est semblable à un lac. Dès que l'eau s'arrête, le lac bascule. L'eau devient mauvaise et la végétation disparaît. C'est pourquoi nous devrions absolument initier à nouveau certains changements afin de pouvoir bénéficier d'un sommeil nettement meilleur et plus réparateur. Dans cet esprit, restez en bonne santé, heureux et vivez une vie en harmonie.
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