La fréquence vibratoire d’une personne est cruciale pour sa condition physique et mentale. Plus la fréquence vibratoire d’une personne est élevée, plus elle a un effet positif sur son propre corps. Votre propre interaction esprit/corps/âme devient plus équilibrée et votre propre base énergétique est de plus en plus décondensée. Dans ce contexte, il existe diverses influences qui peuvent abaisser son propre état vibratoire et, d'un autre côté, il existe des influences qui peuvent augmenter son propre état vibratoire. Dans cet article, je vais donc vous présenter 3 possibilités avec lesquelles vous pouvez augmenter énormément votre propre fréquence vibratoire.

Méditation - Permettez à votre corps de se reposer et de se détendre (Vivre dans le présent)

Une façon d’augmenter votre propre fréquence vibratoire est de donner à votre corps suffisamment de repos. Dans le monde d’aujourd’hui, nous, les humains, sommes constamment sous pression. En règle générale, nous devons nous lever très tôt, aller travailler toute la journée, nous coucher à l'heure pour être en forme pour le lendemain et ne trouver aucun repos à ce rythme. De la même manière, nous nous causons souvent trop de stress à cause de nos pensées, nous pouvons nous retrouver coincés dans des schémas mentaux durables et donc vivre majoritairement une vie en dehors du moment présent. Dans ce contexte, nous avons souvent d’innombrables inquiétudes quant à l’avenir. Nous pouvons avoir peur de ce qui pourrait arriver et souvent nous ne pouvons penser qu’à ce scénario qui n’existe pas encore. De même, nous nous sentons souvent coupables des événements passés. Dans de nombreux cas, il y a des événements passés à cet égard avec lesquels nous n'avons pas pu en finir, nous pouvons même pleurer le passé et y perdre mentalement. Le problème est que nous ne restons pas mentalement dans le présent et tirons constamment du stress/des stimuli négatifs du passé. En conséquence, nous abaissons de manière permanente notre propre fréquence vibratoire et bloquons notre propre flux énergétique.

Le présent, un moment en perpétuelle expansion..!!

Mais en fin de compte, nous devons réaliser que nous sommes toujours trop dans le présent. Le passé n’existe plus uniquement dans votre esprit, tout comme les scénarios futurs ne sont qu’une création de votre imagination mentale. Au fond, nous sommes toujours dans le présent. Ce qui s’est passé hier s’est produit aujourd’hui et ce qui se passera dans le futur se produira également au niveau présent.

Grâce à la méditation, nous nous reposons, calmons notre esprit et sommes capables d'augmenter notre fréquence vibratoire.. !!

Une méthode pour pouvoir vivre davantage dans le moment présent serait de pratiquer la méditation. Le philosophe indien Jiddu Krishnamurti a déjà dit que la méditation est le nettoyage de l'esprit et du cœur de l'égoïsme, un nettoyage à travers lequel une pensée juste peut surgir. Une façon de penser qui seule peut libérer les gens de la souffrance. En fin de compte, nous pouvons élever notre propre fréquence vibratoire grâce à une méditation constante, en apprendre davantage sur nous-mêmes, nous reposer et, surtout, renforcer la connexion avec notre esprit spirituel.

Une alimentation naturelle

Sebastian Kneipp, prêtre bavarois et hydrothérapeute, l'a résumé en quelques mots : La nature est la meilleure pharmacie. En fin de compte, le brave homme avait tout à fait raison. Surtout à l'ère industrielle d'aujourd'hui, nous nous empoisonnons à cause d'innombrables additifs chimiques contenus dans nos aliments, d'innombrables produits finis, la restauration rapide, etc., affaiblissons continuellement notre système immunitaire, endommageons notre environnement cellulaire et ouvrons ainsi la voie à d'innombrables maladies. Nous pensons souvent qu'il est normal de tomber malade de certaines maladies de temps en temps, qu'il est normal, par exemple, d'avoir diverses affections en vieillissant, mais en fin de compte, c'est une erreur. En raison d’une alimentation non naturelle, nous réduisons constamment notre propre fréquence vibratoire et déséquilibrons ainsi notre propre état mental. A l’inverse, une alimentation naturelle peut faire des merveilles. Chaque maladie, et j’entends par là chaque maladie, peut être guérie grâce à une alimentation naturelle. Même le cancer est guérissable depuis longtemps. Par exemple, le biochimiste allemand Otto Warburg a découvert qu’aucune maladie ne peut se développer, et encore moins exister, dans un environnement cellulaire alcalin et riche en oxygène. Eh bien, à ce stade, vous devriez vous demander pourquoi nous, les humains, avons généralement un environnement cellulaire perturbé. En fin de compte, cela est dû à une alimentation non naturelle. Pour cette raison, une alimentation naturelle augmente également notre propre fréquence vibratoire.

Les aliments naturels et non transformés augmentent notre propre fréquence vibratoire.. !!

Il existe des aliments qui ont une fréquence de vibration accrue de bas en haut, par exemple tous les fruits, légumes, diverses légumineuses, l'eau de source ou même certains superaliments. Lorsque nous parvenons à manger le plus naturellement possible, cela se traduit toujours par une augmentation considérable de notre propre fréquence vibratoire. On se sent plus dynamique, plus en forme, plus énergique, plus fort et on gagne généralement une meilleure constitution physique et mentale.

Équilibrez votre propre esprit

Dans la section supérieure, j’ai déjà mentionné qu’une augmentation de la fréquence vibratoire conduit à une interaction plus équilibrée entre l’esprit/le corps/l’esprit. À l’inverse, cela signifie également que lorsque l’esprit, le corps et l’âme sont en équilibre, votre propre fréquence vibratoire augmente. En fin de compte, l’un des objectifs supérieurs de l’incarnation est de rééquilibrer cette interaction complexe. Pour y parvenir, de nombreuses conditions doivent être remplies. L'esprit est ici un élément très important, avec l'aide duquel on peut à nouveau augmenter sa propre fréquence. À ce stade, l’esprit représente l’interaction du conscient et du subconscient. La conscience à cet égard est l’aspect d’où émerge notre propre réalité, l’aspect d’où nos pensées naissent/sont tirées. Le subconscient, à son tour, est l'aspect caché de chaque être humain dans lequel sont ancrés différents trains de pensées/programmations, qui sont transportés encore et encore dans la conscience quotidienne. Au cours de la vie, de nombreuses pensées négatives s'accumulent dans nos propres structures mentales subconscientes, de nature négative, et nous déséquilibrent à plusieurs reprises. Plus votre propre spectre de pensées est positif, moins les pensées négatives sont ancrées dans le subconscient, plus notre propre fréquence vibratoire vibre haut. Pour cette raison, afin d’augmenter sa propre fréquence vibratoire, il est fortement recommandé de construire un spectre de pensées positives au fil du temps.

Un spectre de pensée négatif est la principale cause d'une faible fréquence vibratoire.. !!

Les pensées négatives de toute nature, qu'il s'agisse de peurs, de pensées haineuses, de pensées de jalousie, d'avidité ou même d'intolérance, réduisent notre propre fréquence vibratoire. En fait, créer un spectre de pensée positif est de loin l’un des moyens les plus efficaces d’augmenter considérablement votre état de hantise. Pour y parvenir, il est également important de faire face à vos propres peurs profondément enracinées. Tout le monde a des peurs et des blessures mentales différentes qui doivent être guéries.

En prenant conscience des blessures mentales et de la transformation de notre propre côté obscur, nous augmentons notre fréquence vibratoire..!!

Ces blessures mentales peuvent être attribuées à des traumatismes d’enfances passées, ou même à des incarnations passées au cours desquelles on a créé un ballast karmique, qui à son tour a été transporté dans la vie suivante. Dès que vous prenez conscience de vos propres aspects négatifs/côtés obscurs et que vous parvenez à les reconnaître, à les accepter et surtout à les transformer (transformer en aspects positifs), alors votre propre psychisme change et vous ressentez une augmentation significative de la joie de vivre. Pour cette raison, l’équilibre de son propre esprit est extrêmement important et contribue à une augmentation continue de sa propre fréquence vibratoire. En ce sens, restez en bonne santé, heureux et vivez une vie en harmonie.